Blog Over Bart Contact Gratis intake Inloggen

3 tips voor meer energie binnen 1 dag

May 02, 2019

Iedereen heeft weleens een dip in zijn energie maar niet iedereen heeft dat dagelijks op dezelfde momenten. Er zijn honderden redenen te bedenken die kunnen zorgen voor een energie dip.

Dit kan mentaal zijn maar vaak vooral fysiek. En met fysiek bedoel ik fysieke acties die je neemt of keuzes die...

Lees verder...

WAT is Calisthenics en WAAROM is het zo effectief?

Feb 13, 2019

WAT is Calisthenics en WAAROM is het zo effectief?

In dit artikel ga ik je vertellen:

  • WAT Calisthenics is
  • Voor WIE calisthenics is
  • De VOOR- en NADELEN van calisthenics
  • Hoe je direct kunt beginnen…

Let's go!

Ik doe meer dan 10 jaar functioneel krachttraining en als ik kijk naar wat ik...

Lees verder...
Close

50% Complete

Waar moet ik het ebook heen sturen?

Ik zet je dan meteen op mijn mailinglist voor nuttige en waardevolle tips. #nospam